アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす 

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絵本からうまれたおいしいレシピ(2)


アフター6のスイーツマニア


学校や職場、ご家庭などいろんな嫌なことがあったときは、
なんか叩くとストレス解消になってみたりしますけど。。(^^;

そんな引っぱたき系エアロビクスに新種が出現したとか。

・TAIKOビクス:和太鼓とエアロビクスの組み合わせ
・パワードラム:バランスボールを太鼓に見立て、リズムに合わせて
 スティックで叩く

さて、効用はというと

足を大きく開いて、体のバネを使って叩く。全身を使った有酸素運動なので、シェイプアップ効果や心肺持久力向上、脂肪燃焼、アンチエイジング、もちろんストレス発散効果もある。腕を上に上げることで肩こりにもいいらしい。…ここまでくると、もはやスポーツ!? さらに、和太鼓の音は精神に癒しを与える効果も科学的に証明されている。

だそうですが。。(livedoorニュースより)

みなさんのストレス解消はなんでしょう?
ちなみに私は公園読書かお散歩。。モノにあたることは、、あんまりないかも。。

  • [2007/06/05 05:35]
  • 携帯リードメールの話 |
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コメント

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

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Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

さとみさんこんばんわヾ(´ー`)ノ

ストレス発散ですか(`ω´;)

風呂でのんびりとか好きな音楽聴くとか寝るとかかな 笑

まぁ一番なのは運動するのがいいんだけど運動する機会がないや 笑

応援(σ`・ω・´)σ

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

あれっ答えは???
ヒント
ど○○○○○○○ん
だよ。

わかったかな。
はなさかじいさんの犬は ポチッ

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

マナコフは小さい頃、一輪車に乗れなくて、一輪車にジャイアントスイングしてました。;`;゙;`(;゚;ж;゚; )ブッ

おかげで載れるようになりました。(*´∀`)アハハ

最近は、汗かくとストレス解消。(*´∀`)アハハ

市民プールに行く。

(;゚д゚)ァ....

パンヤできた???

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

(。・ω・)ノ゙ コンバンゎ♪

昨日かな?さとみさんトコが
なかなか開かなかった〜
。゚(゚´Д`゚)゚。
最近、夜が激重です…。
セキュリティーは、期限が切れそうなので
新しいソフトを入れようと思うんです。
2台PCがあるので、ソフトを統一しよう
かと思って…(。・ε・`。)ゞぅーん

応援 (U σ´(Å)`)σ ワン


Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

携帯サイトが凄く充実してきてるね〜
携帯で遊べる人が羨ましいな〜。

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

この前、ナイナイでやってたような。。。

1日13円は大きいね〜

今日も重いね^_^;

応援★

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

ヾ(o・_●・)ノこんばんはぁ♪
ストレス解消?
お酒飲んだり、寝ることぐらいかな?
叩くことはあまりないです。

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

こんばんは
ここも登録してない・・
Pコイン系はやってないよ

(σ ̄^ ̄)σ

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

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Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

( ´Д`)ノういーっす!

ん?
記事変えた?(・∀・)ニヤ

ぴたっとの宣伝コメは、
ぼたもどっかで見たわ〜♪
コメのURLが紹介用のやつじゃない?
・・・ウチに来れば面白いのに( ´,_ゝ`)プッ

( σ´Д`)σキモッ

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

こんちは〜
ストレス解消法??
う〜ん・・・物には当たらないけど・・・
会社でグチるかな?
会社で私の周りに座ってる人はいい迷惑かも(笑)

応援ポチッ凸

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

さとちん・・お久しぶりですっ
冬眠から覚めたさくらっす!

やっとこさ激務の仕事から解放されて
ブログを再開する事にしたよ!

といっても、まだまだのんびりコースだけどさ。
ゆっくりブランク埋めてく予定です〜。
知らないサイトだらけだよw

また来るね♪

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

こんばんわ。
きゃりーの最近のストレス解消は漫画読むこと〜♪
現実逃避で漫画の世界にのめり込む(笑)。
でもその分時間なくなっちゃうんだけどね(^_^;)

ではポチっと☆

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

こんっちゃー。
んーストレス解消ねぇ・・・なんだろう。。。

パソコンぶったたきフラッシュ
でガンガンやるかな〜(笑

|ン、)ノシ凸ヌーン

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

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Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

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Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

ふ〜ん
ドラえもんの最終話ってないんだ〜
アニメの最終話って意外と知らなかったりするよね!

TAIKOビクス?
なんか、そのまま(笑)

ぽち!

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

こんにちは〜♪

太鼓って二の腕に効くらしいね〜^^
私? 振袖状態だよ〜 プルプルw
ストレス解消もできてよさそう♪

応援☆

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

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Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

|* ゚ー゚)オジャマデス

|ω・`) オイラもアラジン登録してるよ〜♪

|・`) 今は『キャバ嬢伝説』にハマり中♪

|`) ストレス解消法は

|) やっぱりサッカーかな〜♪

|σ凸

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

こんにちは。
企画へのご参加、ありがとうございました。
今回はハズれてしまいましたが、これまで同様、
これからもよろしくお願いします☆

ストレス解消法…
私は体を動かすことが多いです。
自転車で遠くに行ってみたりとか^^
(。・・)σ凸
  • [2007/06/05 16:31]
  • URL |
  • MACK@お小遣いはここで稼ごう!
  • [ 編集 ]
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Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

こんにちゎー、のしかわです。

太鼓のエアロビクスみたことありますよ^^ 結構あれいいみたいですね。背筋とかもよくなるとか言ってましたし。

のしかわさん…んー…まっすぐ歩けますけど…ビョーイン嫌い…。
なので…斜めになら歩けるってことで( ̄m ̄〃)

応援、応援♪

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

こんにちは
アラジンがハクション大魔王に
見えた自分は末期です。
ではまたねん
  • [2007/06/05 13:00]
  • URL |
  • ブログでお小遣い稼ぎ!もりっち
  • [ 編集 ]
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Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

こんにちは。
私も物に当たることはほとんどないです。
ゲームで敵を倒して発散したことはあるけど(^_^;)
後は、音楽聞いたリ、美味しい物食べたりかな。

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

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Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

(。・ω・)ノ゙ コンチャ♪

私のストレス解消法・・・(-ω-;)ウーン

そういえばそんなものないような気がする・・・気にしたことないだけかもしれないけど

大学生活程度でストレスためてたら社会で生きていけないさヽ( ´ー`)ノ

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

才ノヽ∋―_φ(゚▽゚*)♪
今会社の子に勧められてるのってお茶のこと?
飲み続けると効果あるよ♪

パンヤ参加できないの?
((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル


щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸

Re: アラジン(携帯ポイントサイト)/ぶっ叩きたい!欲求を満たす

|ω・`) ;`;:゙;`(;゚;ж;゚; )ブッ

|・`) まただ・・・

|`) 物にはあたらない

|) ゲームの話?

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